Un Bon Coussin De Chaussure Anti - Pied: Un Tampon De Coton Pour Chaussures En Cuir

Selon une étude de l 'American Society of foot and cheville osteological Medical, environ 9 fois plus de femmes que d' hommes souffrent d 'une douleur dans le foot, en raison de l' absence de tapis, sauf pour les chaussures.

Est également un facteur important.

Le volume de nos pieds représentent moins de 5% de systémique, mais quand on marche, 1,5 fois le pied de poids du corps est sous pression, mais également assumer de corps à l'avance; courir, sauter, lorsque la pression est augmentée jusqu'à 2 - 3 fois, de même que de 4 à 4,5 fois.

Et porter une paire de chaussures ou de coussins

Pour protéger non seulement les pieds des blessures, mais aussi les articulations du genou, de la hanche ou du dos inférieur.

Chai Hui Min, professeur au Département de physiothérapie de l 'université de Taiwan et membre de la Section de réadaptation de l' hôpital affilié à la faculté de médecine de l 'université de Taiwan, est également physiothérapeute.

En fait, il n 'y a pas moins de semelles que de chaussures.

Pour les gens ordinaires, si la chaussure ou de la semelle de la chaussure relativement dur, marcher à pied de la douleur, de conseils d'un tampon de coton ou de matériau de tapis de feutre de sous - ensemble est suffisante, il peut le choc de tampon lors de la marche, de réduire le frottement entre la peau et la semelle de la chaussure, on marche plus confortable.

Aujourd'hui, de nombreuses personnes n'aime pas porter des chaussures à semelle intérieure rembourrée, peur de mettre des chaussures de support déformé, mais en fait, sueur va accélérer le vieillissement du cuir, de sorte que la semelle rigide, de sorte que des chaussures à semelles coussin, en particulier les sueurs, les odeurs de pieds est plus grave, de préférence à l'aide d'une semelle intérieure de coton, une bonne activité hygroscopique la semelle intérieure de la semelle intérieure de charbon ou de l'éponge après traitement de désodorisation.

, la capitale de l'Université de Pékin, Directeur adjoint de la chirurgie du pied et de la cheville de collègues médecins de l'hôpital Sun dit métatarsalgie, poulet, avec d'autres personnes et d'autres problèmes de douleurs, selon le choix de la semelle intérieure ayant des applications thérapeutiques.

跖骨痛(前脚掌疼痛)的人，适合使用硅胶制作的半垫，垫在前脚掌下，硅胶弹性好，能起到很好的支撑作用，缓冲前脚掌压力，减轻局部疼痛;扁平足或足弓高的人，应该在医生的指导下，选用特制的足弓垫，放置在脚内侧足弓位置下方，能提供适度的支撑力，缓冲震荡，改善足底压力分布，缓解疲劳;经常穿平底鞋、脚跟疼、脚底脂肪较薄以及需要做重体力活的人，应该垫个跟垫，有助缓冲行走时的震荡，改变足跟部位的压力分布;下肢关节有退行性疾病的人，可以在医生的指导下选用楔形垫，改变跟骨的内翻或外翻，改善脚部的承重分布，保护关节。